Klarheit und Mut für die nächsten Schritte

"Mentale Sicherheit bringt Stärke - mentale Stärke ist ein wesentlicher Faktor für das eigene Glück - und im eigenen Glück findet Leben statt"

– Bringen sie Lebensthemen zum Fließen! –

Mentales Wohlbefinden

Gedankenqualität bestimmt Lebensqualität

Positive mentale Ausrichtung beginnt im Kopf und mit der Einstellung. Es geht darum, das Leben nach eigenen, persönlichen und verantwortungsbewussten Vorstellungen zu gestalten. Also darum, wie man denkt und wie die Realität verarbeitet wird - in Bezug auf Lebensbelastungen, Arbeit und Gemeinschaft. 

Problematische Denkmuster sind zum Beispiel: "Alles ist mir zuviel", "niemand mag mich", "ich gehöre nicht dazu" - und dgl. mehr. Natürlich auch die verschiedenen "Stressmuster" der heutigen Zeit!

"Mentales" beinhaltet viele komplexe Themenbereiche, die sich auch in anderen Bereichen wieder finden. 

 

Mentaltraining

Methodenvielfalt

  • Blockaden für emotionales Verhalten finden und lösen (z.B. mit kinesiologischen Methoden)
  • Blütenessenzen austesten (ich verwende Nuhrovia Essenzen, d.h. Sole statt Alkohol)
  • Glaubenssätze erkennen und neu programmieren
  • Anwendung der Spiegelgesetz - Methode
  • Kommunikationsthemen aller Art ....
  • Meditationen, Gedankenreisen, Trance-Arbeit
  • Waldbaden - Waldspaziergänge - Landart - Mandala etc....

 

Gruppen - Kurse - Workshops

Gruppen - Kurse - Workshops

Es geht immer darum: wer bin ich - wo stehe ich - und wo will ich hin?

Die Auseinandersetzung mit mentalen Themen kann gut in Kursen, Seminaren oder Workshops praktiziert werden. Die Themenvielfalt ist fast unendlich! 

Es geht auch immer um Verhaltenspraktiken, resultierend aus emotionalem Erleben und folglich um Beziehungsebenen. Spannende Themen, die zur Bearbeitung einladen!!

Aktuelle Kurs- bzw. Seminarangebote werden immer separat ausgeschrieben und werden unter "Termine" gelistet. 
Kontaktieren Sie mich gern auch für individuelle Bedürfnisse